BlogSoorten yoga & achtergrond

Relax, Restore & Renew workshop

posted by Rosalie
Relax, Restore & Renew workshop
Laat stress en spanning los en bouw nieuwe energie op tijdens deze relax, restore & renew workshop

Tijdens deze middag ondersteun je het zelfherstellend vermogen van je lichaam en voer je stresshormonen af tijdens de yinrestorative yogales.

Je geniet van een gezonde yoga snack met lekkere kruidenthee en leert meer over anti-stress voeding, inclusief een paar praktische recepten om thuis mee aan de slag te gaan.

We sluiten de middag af met een heerlijk lange yoga nidra sessie. Yoga nidra is een yogavorm waarbij je volledige ontspanning ervaart en je je lichaam, geest en zintuigen herstelt naar de natuurlijke functie.

Kom je ook naar deze oplaadmiddag? Wees welkom!

Datum: Vrijdag, 26 januari 2018
Tijd: 13.00 – 16.00 h
Prijs: € 29,- (inclusie 21% btw)
Locatie: yoga&more, locatie Slotlaan 136a in Zeist (ingang naast de Halfords, tegenover de Hema)

Je kan je opgeven via info@welikeyoga.nl

Hopelijk tot dan!

Misschien ook leuk?