Tag

blog

BlogMeditatie & ontspanning

Mindful hardlopen

In Running Buddha beschrijft Sakyong Mipham –  geestelijk leider van Shambhala, een wereldwijd netwerk van meditatiecentra – op een verhalende wijze de relatie tussen geestelijke en lichamelijke training, ofwel hardlopen…

Food

Dierendag koekjes

Ahimsa betekent geweldloosheid. Dit houdt in dat je op geen enkele manier een ander leven mag schaden, pijn doen of kwetsen. Het is een morele leefregel die in het 8-voudige pad van Patanjali wordt omschreven.…

Food

East by west

Titel: East by West Ι Ondertitel: Gemakkelijke ayurvedische recepten voor de ultieme mind-body balans Ι ISBN: 9789021568454 Ι  2018 Kosmos Uitgevers, Utrecht/Antwerpen Ayurveda betekent kennis of wetenschap van het leven.…