Tag

Patanjali

Food

Dierendag koekjes

Ahimsa betekent geweldloosheid. Dit houdt in dat je op geen enkele manier een ander leven mag schaden, pijn doen of kwetsen. Het is een morele leefregel die in het 8-voudige pad van Patanjali wordt omschreven.…

BlogSoorten yoga & achtergrond

Yoga & Niyama

Yoga is breder dan alleen houdingen en ademhalingsoefeningen en heeft een uitgebreide filosofie. In mijn vorige blog lees je daar meer over. Patanjali (Indiase filosoof) heeft acht stappen omschreven die door een…

BlogSoorten yoga & achtergrond

Yoga & Yama

Yoga is breder dan ons yoga-matje en heeft een uitgebreide filosofie, hier lees je daar meer over. Patanjali (Indiase filosoof) heeft acht stappen (ashtānga) omschreven die tegelijktijdig te beoefenen zijn door een…